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Kurkuma wird bei uns als Küchengewürz zunehmend bekannter. Das Pulver der gelben Kurkuma-Wurzel ist Hauptbestandteil indischer Currymischungen. In der traditionellen indischen Heilkunde des Ayurveda ist die gesundheitsfördernde Wirkung des Kurkuma seit Jahrhunderten bekannt. In der integrativen Medizin welche unter anderem individuelle Ernährungs- und Lifestyle-Empfehlungen in Bezug auf den gesundheitliche Fragestellungen …
Ein gesunder Vitamin-D-Spiegel ist für unseren Körper von großer Bedeutung. Vitamin D steht im Zusammenhang mit unserer Optimalen Gesundheit. Ein Vitamin-D-Mangel wird in Verbindung gebracht mit chronischer Erschöpfung, Schmerzen, Krankheiten des Immunsystems, der Atemwege, der Knochen und der Haut. Auch für das Herz-Kreislauf-System und unser allgemeines Wohlbefinden scheint Vitamin D …
Allergie, Neurodermitis und Lebensmittelunverträglichkeit erkennen und verstehen Verschiedene Formen der Allergie, Neurodermitis und Lebensmittelunverträglichkeit bilden die Trias häufiger chronischer Krankheiten, welche die Lebensqualität der Betroffenen und ihrer Angehörigen stark beeinträchtigen können. Die Therapie dieser vielseitigen Störungen stellt uns vor eine umfassende Aufgabe: Der persönliche Stresspegel, Umweltfaktoren, die Ernährung und …
Leaky Gut – der durchlässige Darm Der Begriff Leaky Gut stammt aus dem Englischen und bedeutet „durchlässiger Darm“. Unser Darm als zentrales Verdauungsorgan hat die Aufgabe Nährstoffe ausgewählt aufzunehmen und für unsere Ernährung verfügbar zu machen. Unerwünschte Stoffe hingegen sollen nicht in unser sensibles System hineingelassen werden. Wird die …
Häufige Blähungen und Bauchschmerzen sind ein Hinweise auf eine ungenügende Darmgesundheit. Wenn Sie oft unter einem geblähten Bauch leiden sollte die genaue Ursache ärztlich abgeklärt werden. Blähungen entstehen als Gase im Körper, unter Einfluss unserer Darmbakterien im Magen-Darm-Trakt. Das Gleichgewicht unserer Darmbakterien ist hierbei wichtig. Die Art und Anzahl der …
Der Mangel an Vitamin B12 ist ein unterschätztes Risiko – dieses Vitamin ist essentiell für die Gesundheit und eins der überlebenswichtigen Vitamine für den Menschen. Es übernimmt im Körper wichtige Vorgänge des Stoffwechsels und ist besonders entscheidend für die Aufrechterhaltung der Nervenfunktionen. Aufgrund von Veränderungen des Lebensstils und der Ernährungsweise …
Zurück zur Balance mit Vitaminen und Kräutern Ziel der orthomolekularen Medizin ist es, durch die Verwendung von Mikronährstoffen (z.B. Mineralstoffe und Vitamine) zur Behandlung und Vermeidung von Krankheiten beizutragen. Krankheiten führen zu einem biochemischen Ungleichgewicht im Körper, das durch geeignete, gesunde Ernährung unter Hinzunahme von wichtigen Nährstoffen ausgeglichen werden …
Das wichtige Sonnenhormon Die Bedeutung von Vitamin D für Gesundheit und Wohlbefinden wurde bisher stark unterschätzt. Bislang galt es vor allem als Knochenstärker. Inzwischen haben neue Studien jedoch aufgezeigt, dass ein Mangel an Vitamin D ähnlich starke Konsequenzen auf die körperliche Gesundheit haben kann wie Übergewicht, Rauchen oder Bewegungsmangel. …
… im Zentrum Dr. med. Angeli Neter Die Ernährungsmedizin nimmt seit mehr als 25 Jahren eine Sonderstellung in der Medizin von Dr. med. Angeli Neter ein. Zunächst während ihrer Arbeit an der Medizinischen Hochschule Hannover 1987 für Patienten mit Stoffwechselerkrankungen konzipiert, wurde die weitreichende therapeutische Bedeutung schnell klar. Eine …
