 |
|
|
|
|
|
Entspannung Basis
ENTSPANNUNG - BASIS
Finde zu dir selbst!
Informiere dich über die wohltuenden Übungen besonderer Entspannungsverfahren. Du erlebst körperliche Entspannung, Gelassenheit, Zufriedenheit und Wohlbefinden, welche eng miteinander verbunden sind.
Körperbewusstein durch Entspannung
Dieser Kurs wird für alle Menschen angeboten, die mehr Kraft und Ruhe in ihr Leben bringen wollen oder solche, die an Stress erkrankt sind. Entspannung Basis ist ein Grundlagenkurs mit Informationen für weitere Kurse und Veranstaltungen.
Zum Kurs Entspannung Basis
Der Kurs hat das Kennenlernen effektiver Entspannungsmethoden zum Ziel, um einen persönlichen Weg der Entspannung zu finden. Es werden verschiedene Entspannungsmethoden vorgestellt - bei Interesse können für den Teilnehmer interessante Kurse in weiteren Seminaren belegt werden.
Es handelt sich um einen Kurs von und mit Dr. med. Angeli Neter, welche als
Ärztin, Dozentin und Meditationsleiterin langjährige Erfahrung im Bereich der Body-Mind-Medizin vorweisen kann.
Überblick Entspannung Basis
Die Schwerpunkte dieses Kurses liegen auf effektiven, wirkungsvollen und erprobten Methoden, basierend auf westlicher Wissenschaft und östlicher Heilkunde.
Für wen ist dieser Kurs?
Für Menschen mit Interesse an...
- ... guter Gesundheit in jedem Alter auch ohne Vorkenntnisse
- ... effektiven Körperübungen, die in kurzer Zeit gelernt und auch erfolgreich zu Hause durchgeführt
werden können
Entspannung hilft bei...
- ... Energiemangel und körperlicher Schwäche
- ... Konzentrationsschwäche
- ... Stress und allen stressbedingten Erkrankunen [zum Artikel über Stress]
- ... muskulärer Verspannung
- ... Rückenbeschwerden
Entspannung sorgt dafür, dass muskuläre Verspannungen (Tonus) aufgehoben oder beseitigt werden. Da die muskuläre Spannung vom Nervensystem abhängt, äußern sich Belastungen dieses Systems auch auf Beweglichkeit und Spannung der Muskeln. Diese Anspannung kann beispielsweise durch Stress hervorgerufen werden.
Aktuelle Kurstermine
Zurück zur Startseite
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
