HATHA YOGA

Das sanfte Power Yoga

Für jeden geeignet Hatha Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen, durch Atemübungen und Meditation angestrebt wird. Diese spezielle Form bieten wir auch bei uns für Sie an.

Über den Kurs Es handelt sich um einen Kurs von und mit Dr. med. Angeli Neter, welche als Ärztin, Dozentin und Meditationsleiterin langjährige Erfahrung im Bereich der Body-Mind-Medizin vorweisen kann.

Beeinflusst durch Dr. Angeli Neters Ausbildung in den USA und auf Mauritius erfahren Sie Kurse sanfter und fließender Art und für jede Altersgruppe geeignet.

ANAA Special Yoga

Hatha kommt aus dem indischen Sanskrit und bedeutet soviel wie Kraft. Diese Art des Yogas besteht aus einer fließenden Abfolge von Bewegungen, welche dynamisiert und energetisiert. Zusätzlich werden Glückshormone ausgeschüttet, weswegen diese Methode auch häufig als Glückshormon-Yoga bezeichnet wird.

Folgende Symptome können durch Hatha Yoga unter anderem behandelt werden:

• Hormonstörungen (man kann auf zusätzliche Einnahmen verzichten)
• Rückenbeschwerden
• Stressreaktionen
• Spezielle Aspekte der Gesundheit (werden im Kurs näher erläutert

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