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Meditation Basis
MEDITATION - BASIS
Verbinde dich mit deiner inneren Kraftquelle
Ausrichtung zur Mitte
Meditation heißt: Ausrichtung zur Mitte. Diese Zentrierung hilft uns, uns besser zu verstehen und unser Leben zu harmonisieren. Die Folge ist eine positive Ausrichtung in allen Lebensbereichen.
Das eigene Potential ausschöpfen
Bei der Meditation verbinden wir uns mit unserer körpereigenen Intelligenz, unserer inneren Kraftquelle. Das Resultat regelmäßiger Meditationen ist ein Zuwachs an Kreativität, Lebensenergie, Konzentration und Effektivität. Meditation hilft uns somit, unseren Alltag besser zu bewältigen.
Meditation ist eine bewährte jahrtausende alte Praktik. Es geht darum, die innere Ruhe, die in jedem verborgen liegt, zu finden und sie ins Leben zu integrieren.
Zum Kurs Meditation
In unserem Seminar stellen wir verschiedene Arten der Meditation vor. Diese sind auch für Anfänger leicht zu erlernen. Wir beantworten grundlegende Fragen zum Thema und vermitteln unsere langjährige Erfahrung.
Diese Kenntnisse können anschließend im Alltag Gebrauch finden.
Worum es geht
Es handelt sich um einen Kurs von und mit Dr. med. Angeli Neter, welche als
Ärztin, Dozentin und Meditationsleiterin langjährige Erfahrung im Bereich der Body-Mind-Medizin vorweisen kann.
Überblick Meditation
Die Meditation hat viele positive Wirkungen. Es handelt sich dabei um eine Methode, die gleichermaßen Körper, Geist und Seele stärken und heilen kann und von jedem Menschen - egal welcher religiösen, spirituellen oder atheistischen Überzeugung - mit Gewinn praktiziert werden kann.
Die Wirkungen von Meditation sind unter anderem:
- Körperliche Lockerung
- Abbau von psychischen Spannungen, Ängsten, Schuldgefühlen
- Verbesserung der Gesamtstimmung
- Ein Mehr an Kreativität, Energie und Produktivität
- Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit
- Abbau von stressbedingten Symptomen: Schlaflosigkeit, Stottern, Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen
Es werden verschiedene Formen der Meditation von und mit Dr. med. Angeli Neter vorgestellt
- Achtsamkeitsbasierte Meditation
- Kontemplative Meditation
- Konzentrative Meditation
- Meditation für Menschen mit ernsthaften Erkrankungen
- Meditation in Bewegung
Auch die Urklangmeditation wird als besondere Meditationsform in einem Einzelkurs angeboten. Informationen hierzu entnehmen Sie bitte hier. Dr. med. Angeli Neter ist Übungsleiterin nach Deepak Chopra mit Zertifikat des Chopra Centers in Californien (USA).
Aktuelle Kurstermine
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