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Coaching, Lebensberatung & Management
Coaching & Karriere
Was ist Coaching?
Die Förderung der Selbsterkenntnis, der Wahrnehmung, des Erlebens und des Verhaltens
Coaching ist eine Form der Beratung für Personen mit bestimmten Problemen oder Zielen. Wenn Sie das Gefühl haben, beruflich oder privat auf der Stelle zu treten und ohne Hilfe nicht mehr weiterkommen, bietet das Coaching eine ideale Möglichkeit, um unter professioneller Anteilung die ersten Schritte in die richtige Richtung zu machen, um wieder ein erfülltes und glücklicheres Leben führen zu können.
In einer Kombination aus individueller, unterstützender Problembewältigung und persönlicher Beratung und Begleitung nimmt der Coach eine neutrale Rolle als Motivator ein. Ziele des Coachings sind unter anderem die Förderung der Selbsterkenntnis, der Wahrnehmung, des Erlebens und des Verhaltens. Man zielt auf die Verbesserung der Lern- und Leistungsfähigkeit ab.
Was hat Coaching mit der Karriere zu tun?
Unter dem beruflichen Kontext wird Coaching häufig mit dem Training von Führungskräften, mit anderen Beratungsformen wie der Fachberatung oder des Trainings von Fähigkeiten und der Schulung verbunden. Die Berufsbezeichnung des Coachings ist im Gegensatz zu anderen Bereichen in Deutschland nicht geschützt. Der Coach tritt dabei als eine Art Trainer der mentalen Fähigkeiten auf – er bringt allerdings nicht die Lösungen für Konflikte und Probleme mit. Er gibt gezieltes Feedback und dient als neutraler Gesprächs- und Interaktionspartner.
Coaching und Lebensberatung
„Der wahre Beruf des Menschen ist, zu sich selbst zu kommen.“ (Hermann Hesse)
Das Coaching beschränkt sich aber längst nicht nur auf den beruflichen Bereich. Coaching wird mehr und mehr im Bereich der Lebensberatung bei privaten Problemen und Konflikten angewandt. Allerdings ist die Behandlung psychischer Störungen nicht Gegenstand des Coachings, weswegen man es deutlich von der Psychotherapie abgrenzen muss. Dennoch gibt es Versuche, das Patientencoaching als Ergänzung zur ärztlichen Leistung zu integrieren.
Je nachdem, wie die Menschen ihre Ziele definieren, kann der Coach ihnen dabei helfen, diese zu erreichen und zu verwirklichen. Daraus können sich verschiedene Vorteile ergeben:
- Vermeidung oder Verringerung von Stress
- Verminderung von Angst und Sorgen
- Verbesserung sozialer Beziehungen
- Positive Auswirkungen auf die Gesundheit, wie z.B. Senkung des Blutdrucks oder ein verbessertes Schlafverhalten
- Herstellung einer Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele
- Allgemeine Optimierung der Leistungsfähigkeit
Behandlungen und Kurse für Patienten mit Stresssyndromen und neurovegetativen Beschwerden
„Stress ist die Nichterfüllung unserer Wünsche.“ (Deepak Chopra)
Stress Reduktion und Coaching
Stress ist ein krankmachender Faktor, der sich auf den gesamten Organismus ganzheitlich auswirkt, d.h. es kommt zu körperlichen Anzeichen (Symptomen und Syndromen der klassischen Medizin mit Veränderung der Mess- und Laborwerte). Ebenso kommt es zu Störungen die im klassischen Sinne häufig als psychovegetativ eingeordnet werden (Schlafstörungen, mangelnde Leistungsfähigkeit, Abgeschlagenheit, Nervosität, Angst, Muskelschmerz ohne weitere Ursachen etc.). Leider werden Stresserkrankungen in unserer Gesellschaft nicht ernst genug genommen – das ist verwunderlich, da Bluthochdruck, Cholesterinerhöhungen, Allergien, Erkrankungen der Atemwege, mangelnde Immunabwehr mit häufigen Infekten und viele andere schwere Erkrankungen fast ausschließlich auf Stress zurückzuführen sind.
Nehmen Sie bitte sich und Ihren Körper ernst, so können Sie verhindern, dass sich Ihre Beschwerden vermehren oder verfestigen und in Arbeitsunfähigkeit oder gar Schlimmerem enden. Stresserkrankungen sind erfolgreich behandelbar, wenn Sie bereit sind, die Zeit für sich selbst zu investieren. Wir helfen Ihnen, wir kennen Behandlungswege, jedoch ist Ihre Bereitschaft die Grundlage des Behandlungserfolges.
Mehr über Coaching bei Dr. med. Angeli Neter
Auf der Grundlage einer kooperativen, vertrauensvollen und ehrlichen Beziehung zwischen dem ärztlichen Coach und dem in Behandlung stehenden Menschen sind regelmäßige Treffen erforderlich. Die Häufigkeit der Treffen hängt ab vom Ausmaß der Belastung (Stress) und von dessen Dauer. Man kann davon ausgehen, dass bei kurzfristigem, leichtem Stress ebenso eine kurze Behandlung ausreicht, bei langfristigen, schwereren Störungen ist jedoch eine längere Behandlungsdauer notwendig. Unsere Behandlungen sind heilsam und nachhaltig, dies ist durch langjährige Erfahrungen und Dokumentationen belegt.
Basismaßnahmen
- Regelmäßige Coachinggespräche
- Regelmäßige Testsupervision
- Regelmäßige Labortestung nach Bedarf
Entspannungsmethoden
Wir legen Wert auf den bleibenden Erfolg der Behandlung, deshalb ist es notwendig, dass Sie erfahren, wie Sie sich selbst helfen können. Die Selbstheilung ist ein zentraler Punkt, wir sehen unsere Rolle nur als Vermittler. Erfahren Sie in Einzel- oder Gruppenkursen, wie Sie Ihr Leben positiv beeinflussen können und lernen Sie die Hintergründe, um die Vorgänge der Entspannung zu verstehen.
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