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Chi, Prana oder Lebenskraft
Die innere Kraft entdecken.
Seit vielen Jahren erforsche ich das Thema rund um die Lebenskraft und helfe Menschen, ihre Lebenskraft und Lebensfreute zurückzugewinnen. Davon profitieren nicht nur die Leidenden selbst, sondern auch das Umfeld und alle Personen, die demjenigen nahe stehen. Jeder kann seine Lebenskraft steigern und so ein glücklicheres Leben führen - das Thema Lebenskraft geht also jeden etwas an. Bei Interesse über Kurse zur inneren Kraft nehmen Sie bitte Kontakt mit uns auf - wir helfen Ihnen gerne!
Vitalität durch innere Kraft
Nach Auffassung der östlichen Sichtweise durchdringt und begleitet die Lebensenergie (auch als Ch’i oder Prana bezeichnet) alles was existiert und geschieht.
Was ist Ch’i?
Unter Ch’i versteht man eine vitale Energie, Lebenskraft oder einen alles durchdringenden kosmischen Geist, welche in einer sich ständig verändernden Wirklichkeit die einzig konstante Größe darstellt.
Anmerkung: In verschiedenen Kulturen erfährt der Begriff der Lebensenergie unterschiedliche Schreibweisen: Qi / Ch’i in China, Ki in Japan und Gi in Korea
Was ist Prana?
Nach der hinduistischen Lehre ist der Begriff „Prana“ mit Lebensatem oder Lebenshauch zu übersetzen. Vergleichbar mit dem chinesischen Ch’i ist Prana die alles umgebende Lebensenergie.
Lebensenergie oder -kraft kann zum Beispiel durch eine gesunde Ernährung, eine intensive Beziehung zu der Umwelt oder eine positive Lebenseinstellung erreicht und gestärkt werden.
Die Lebenskraft kann durch Einbeziehung dieser Faktoren trainiert werden, was sich positiv auf die Gesundheit auswirkt, da Ihre Gesundheit unmittelbar mit Ihrer Lebenskraft zusammenhängt.
Eine hohe Lebensenergie äußert sich unter anderem in einer positiven Ausstrahlung und starker Leistungsfähigkeit. Sollte es zu einem Verlust dieser Energie kommen, können Antriebslosigkeit und Depressionen die Folge sein. Durch gezieltes Body & Mind-Training kann einer solchen Entwicklung entgegengewirkt werden.
Die Lebensenergie ist keine neue Erfindung, sie ist ein jahrhundertelanger Bestandteil östlicher Kulturen. Nutzen Sie die Möglichkeit, diese Kraft zu fördern und so ein glücklicheres Leben zu führen!
Literaturempfehlung:
Entdecke deine innere Kraft - ein Buch von Jörg Zittlau. 2005, Grondrom Verlag GmbH, Bindlach.
Jeder Trägt eine starke innere Kraft in sich, die ihm hilft, sein Leben zu meistern. Doch zuweiten müssen wir sie wiederentdecken und entfalten. Philosophen blicken tiefer unter die Oberfläche - sie können bei der Suche helfen und Anstöße geben, wie wir uns von Abhängigkeiten befreien, unserer Institutioin vertrauen und mehr Achtsamkeit üben. Gehen sie mit auf die kleine philosphische Reise.
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